Der cereal-Club aus Hamburg mixt euch eigene Müsli, bietet aber auch Spezialmüslimischungen im 2,4kg Beutel für den Handel und Firmenmüsli an. Startups können hier gerne mal nach ihrem Wunschmüsli nachfragen. Alle Müslimixe stammen übrigens aus traditioneller Handarbeit.

Guckt euch doch mal um, die Auswahl für euer eigenes Müsli ist beinahe unendlich...

Mehr Infos unter www.cerealclub.de

cha chã, ein thailändisches Restaurant aus Hamburg, bietet eine große Auswahl an (glutenfreien) Curry-Reisgerichten und sogar einen eigenen Catering-Service an. Die Verwendung von leckeren Gewürzen, frischem Gemüse und die liebevolle Anrichtung der Gerichte, hat es Natalie und mir echt angetan. Natürlich alles ohne den Einsatz von Geschmacksverstärkern.

Hier haben wir die Möglichkeit vergünstigt unser Lieblingsgericht ein "Gelbes Gemüse Curry" (Foto) vor Wettkämpfen zu essen! Dieses bietet sich 6-7 Stunden vor einem Wettkampf super dafür an, oder eben am Abend vorher. Für ein Essen zahlt man weniger als zehn Euro.

Mehr Infos unter  www.eatchacha.com

Frau Ultrafrisch hat sich mit ihrer Crew auf gesunde und frische Gerichte, die innerhalb von Minuten zubereitet werden können, spezialisiert. Diese Gerichte sind in der heutigen/schnellen Arbeitswelt aktueller denn je.

Es gibt schon Suppen/Lunch zum Mittag, gesunde "Fruchtkekse"  für zwischendurch bis hin zu super schnellen Frühstück Bowls (alle "Porridge" Sorten sind übrigens glutenfrei und vegan). Ihre Auswahl wird zudem immer größer.

Stöbert doch einfach mal auf der Homepage von Frau Ultrafrisch. Außerdem findet ihr die leckeren Suppen-, Lunch- und Frühstücksgerichte auch in immer mehr Edeka Geschäften.

Mit ihrem Hauptsitz in Neumünster bietet o.t.n alles im Bereiche Orthopädie an.

Mit seinen Filialen in Büdelsdorf und Kaltenkirchen ist o.t.n zudem nicht mehr nur in Neumünster vertreten. 

o.t.n stellt mir super leichte "Wettkampf-Sporteinlagen", aber auch meine speziellen "Fersensporn-Einlagen" zur Verfügung.

Mehr  Infos unter: www.o-t-n.de

Pharma Nord gehört zu Europas größten  Nahrungsergänzungsmittelherstellern und wurde 1982 in Vejle, Dänemark gegründet. Das Unternehmen stellt sämtliche Produkte unter Arzneimittelrichtlinien her, welche übrigens viel strenger sind, als die für Nahrungsergänzungsmittel. 

Q10 Bio-Qinon Gold von Pharma Nord ist das meistverkaufte Q10-Produkt in Europa, das sich durch eine hohe, wissenschaftlich dokumentierte Bioverfügbarkeit und beste Qualität auszeichnet.
  

Pharma Nord unterstürzt mich durch ihr hochwertiges Q10, Selen & Zink, Magnesium, Bio-Marin Plus und L-Carnitin. (alles anhand von Studien nachgewiesen sehr hohen Bioverfügbarkeit)

Vom Q10 und Arginin in Kombination mit einem weiter gesteigerten Trainingsumfang verspreche ich mir übrigens im nächsten Jahr nochmals einen Leistungssprung. 

Mehr Infos unter: www.pharmanord.de 

Mit dem Rabattcode "PD116" bekommt ihr bis Ende des Quartals 20% auf das gesamte Sortiment!

Marc Saknus und sein Team in Flensburg sind meine erste Anlaufstelle, wenn es bei mir um Muskuläre-, Bänder- oder Sehnenprobleme geht. Er hat damals bei meiner Plantarsehnenreizung entscheidend dazu beigetragen, (zwar schmerzhaft) dass ich weiterlaufen konnte und diese Probleme dann langsam verschwunden sind. Besser als die vorher durchgeführte Stoßwellentherapie. 

Natalie und ich schwören auf seine Erfahrung & Methoden. Mehr Infos findet ihr hier oder unter

www.physio-saknus.de/

Söth's Bioland wird durch Gunnar Söth betrieben. Er baut Gemüse, Obst und natürlich reichlich Kartoffeln auf seinen Ackerflächen an. Seine Unterstützung fand seinen Ursprung durch ein Kennenlernen (natürlich) bei einer Laufveranstaltung.

Mehrere Besuche auf seinem Hof haben ein nettes Verhältnis zwischen uns aufgebaut. Ich werde zukünftig durch seine leckere Rote Bete im Glas und Bio Obst & Gemüse  unterstützt und darf mir auf seinem Bio Wochenmarkt-Stand in Hamburg Ottensen oder Husum immer samstags von 09:00-15:00 Uhr mit frischen Gemüse und Obst versorgen.

Sein Bruder Renke wird durch Gunnar übrigens mit seinem Obst und Gemüse versorgt und Renke vertreibt dieses wiederum über den Lieferservice Söth's Biokiste in Nordfriesland und bis nach Schleswig-Flensburg. Wenn ihr schauen wollt, ob er auch in eure Region frisches Bio Obst und Gemüse liefert, könnt ihr das hier machen. Ich bin sehr froh und dankbar über diese Unterstützung der Familie Söth.